Лишний вес

Аватара пользователя
valda
Победитель конкурса
Сообщений: 1701
Зарегистрирован: Вс янв 10, 2010 3:32 am
Откуда: Томск, летом - деревня

Re: Лишний вес

Сообщение valda » Сб янв 26, 2013 1:39 pm

Чем больше понимаешь,что пора худеть, тем сильнее хочется есть :Search:
Все будет хорошо! Я это знаю!

Аватара пользователя
Ornella
Магистр цветов
Сообщений: 3697
Зарегистрирован: Чт авг 25, 2011 9:26 pm
Телефон: 8906 948 5307
Откуда: Войкова

Re: Лишний вес

Сообщение Ornella » Вс янв 27, 2013 7:47 am

Ода женщине - проказнице
Изображение

Аватара пользователя
Viola
Коллекционер
Сообщений: 1551
Зарегистрирован: Ср дек 14, 2011 12:12 am
Телефон: 755754
Имя: Татьяна
Откуда: Томск, Иркутский тр-т

Re: Лишний вес

Сообщение Viola » Вс янв 27, 2013 9:01 pm

:Bravo: Как точно! :good:

Аватара пользователя
Вероника
Повелитель цветов
Сообщений: 1964
Зарегистрирован: Ср дек 14, 2011 10:22 pm
Откуда: Томск (центр), дача на Степановке

Re: Лишний вес

Сообщение Вероника » Вт янв 29, 2013 5:02 pm

Хорошо иметь такую устойчивую психику, а я в падаю в тоску от лишних кг. Последний год вес держался на нужной отметке, так было хорошо! Но вот не повезло - попала в больницу, вылечили, но после этого +5 кг за два месяца всего... вот вам витамины и гормоны... Такое чувство, что надуваюсь, как воздушный шарик :cry: :cry: :cry: Ем как обычно, тренируюсь, парюсь... все бестолку, вес ползет вверх. Хоть бы весна скорей, а с ней любимое солнце и эффективный тренажер - лопата. А пока придется увеличить число тренировок, а то скоро в одежду влазить не буду.

Аватара пользователя
Вероника
Повелитель цветов
Сообщений: 1964
Зарегистрирован: Ср дек 14, 2011 10:22 pm
Откуда: Томск (центр), дача на Степановке

Re: Лишний вес

Сообщение Вероника » Ср фев 06, 2013 11:40 am

Ура! Удалось остановить предательский рост и даже откинуть парочку кг. Жизнь снова прекрасна :Yahoo!:

Аватара пользователя
Ornella
Магистр цветов
Сообщений: 3697
Зарегистрирован: Чт авг 25, 2011 9:26 pm
Телефон: 8906 948 5307
Откуда: Войкова

Re: Лишний вес

Сообщение Ornella » Ср фев 06, 2013 11:56 am

Поздравляю!!! :good: Жизнь прекрасна!!! :salut: Это классно!!!

Аватара пользователя
Ljuda
Бакалавр цветов
Сообщений: 2142
Зарегистрирован: Вс дек 12, 2010 11:13 pm
Откуда: ул.Мокрушина

Re: Лишний вес

Сообщение Ljuda » Ср фев 06, 2013 6:44 pm

Вероника писал(а):Ура! Удалось остановить предательский рост и даже откинуть парочку кг. Жизнь снова прекрасна :Yahoo!:
Поздравляю! Завидую белой завистью. Методы прежние?

Аватара пользователя
Вероника
Повелитель цветов
Сообщений: 1964
Зарегистрирован: Ср дек 14, 2011 10:22 pm
Откуда: Томск (центр), дача на Степановке

Re: Лишний вес

Сообщение Вероника » Ср фев 06, 2013 9:36 pm

Да, и тренировки вместо 1,5 часов 2,5 + кефир.
В общем вес для меня важен, т.к. при танцах, каждый лишний кг увеличивает нагрузку на ноги, и у меня они начинают болеть. Хотя знаю пару женщин с приличным весом, которые танцуют и не жалуются, наверное это индивидуально. К тому же я тоже не дюймовочка :D

Аватара пользователя
Viola
Коллекционер
Сообщений: 1551
Зарегистрирован: Ср дек 14, 2011 12:12 am
Телефон: 755754
Имя: Татьяна
Откуда: Томск, Иркутский тр-т

Re: Лишний вес

Сообщение Viola » Чт фев 07, 2013 1:23 am

valda писал(а):Чем больше понимаешь,что пора худеть, тем сильнее хочется есть :Search:
Для меня актуально это! Поэтому силе воли Вероники завидую. Я пока не планирую худеть, ночью не ем,а как только решу худеть и после 6 вечера пить только кефир, начинаю умирать от голода и впадать в депрессию. Проще наесться на ночь... :crazu:

Аватара пользователя
Вероника
Повелитель цветов
Сообщений: 1964
Зарегистрирован: Ср дек 14, 2011 10:22 pm
Откуда: Томск (центр), дача на Степановке

Re: Лишний вес

Сообщение Вероника » Чт фев 07, 2013 2:16 pm

Я тоже не могу на диета сидеть, только немного более здоровую пищу ем . Стараюсь часто, понемногу, и сладкое в том числе. Не ем шоколад, но иногда пью какао. Масло в кашу кладу, а на хлеб - никогда. Забыла как выглядят булки, но раз в месяц свои пирожки с капустой ем :D Ну и если часиков в 10 вечера душа просится на кухню, то уж тогда кефиром давлюсь.
Ну и перед тренировкой и после час не ем. Раньше ходила на каток, на лыжах, а сейчас обленилась к конец... Ну, хоть пешком мимо машины своей хожу, и то хорошо :D

Ответить

Вернуться в «Красота и здоровье»

Yandex
TopMailRu TopT-sk