Медицинские новости

[Iwanna]

Очень правильный врач!

Доктор медицинских наук Пауло Убиратан (Paulo Ubiratan) работает главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии.
Ниже приведён фрагмент интервью, взятого у него местным телевидением.

Вопрос: Упражнения для сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь, правда ли это?
Ответ: Сердце создано для выполнения определённого количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения. Ваш период жизни истечёт независимо от способа использования сердечных сокращений. Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости. Хотите жить дольше? Спите сиесту.

В: Следует ли прекратить потребление красного мяса и употреблять больше фруктов и растительной пищи?
О: Нужно понять стратегию эффективности в питании. Что едят коровы? Траву и кукурузу. Что это такое? Растительная пища. Таким образом шмат говядины - наиболее эффективный способ поместить растительную пищу в ваш организм. Желаете есть злаковые? Кушайте курицу.

В: Следует ли уменьшить потребление алкоголя?
О: Ни в коей мере. Вино изготавливается из ягод. Бренди - это дистиллированное вино, что означает, что из ягод удалена жидкость, благодаря чему вы извлёчете из них бульшую пользу. Пиво же производится из злаков. Не ограничивайте его потребление чрезмерно.

В: Каковы преимущества регулярных физических упражнений?
О: Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Вы в порядке.

В: Жареное вредно?
О: В наше время еда жарится на масле растительного происхождения и насыщается им. Как может быть вредна дополнительная растительная пища?

В: Как спортзал помогает уменьшить избыточный вес?
О: Абсолютно никак. Единственное, к чему приводят упражнения для мускула - это к увеличению размера данного мускула.

В: Шоколад наносит вред?
О: Это какао. Еще один представитель растительной пищи. Хороший продукт питания для счастья. Жизнь не должна быть путешествием к гробу с намерением прибыть к нему в добром здравии, с привлекательным и хорошо сохранившимся телом. Лучше всего начать путь с пивом в одной руке и бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий сексом, с полностью уставшим, использованным телом, крича: оно того стоило, какое прекрасное путешествие!..

В: Что Вы можете ещё посоветовать?
О: Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Касатки всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, и несмотря на это они толстые. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут 450 лет.

[Nejdannaya]

М-да... Не долго думая он интервью давал, и биологию в школе не учил ни разу.

[Ljuda]

А мне понравилось. Оказывается я совсем неправильно живу.

[Iwanna]

Может и не учил биологию - двоешник был, а может учил да забыл. Ну врач ведь, и не простой а ДМН ! И многие рады его советам. Мне тоже понравилось!

[Ornella]

Правильно! Жить надо с удовольствием. А то это нельзя, то нельзя. А помирают совсем от другого.
Всё! С сегодняшнего дня живу по методу Пауло Убиратана.
Хотя я итак всю жизнь живу по Пауло Убиратану "не особенно напрягая тело". Как напрягу, так обязательно заболит.

[marianna]

Ну вот теперь буду знать, что не просто живу как мне нравится, а живу по методу Пауло Убиратана.

[Iwanna]

Мания чистоты доводит до депрессии
Занимательные Новости
Одержимость чистотой может привести к депрессии, считают ученые. Исследователи обнаружили, что поводом для расстройства может послужить склонность человека к идеальной чистоте в доме и офисе, вследствие которой нарушается взаимодействие организма с полезными бактериями, ослабляется иммунная система, снижается функция мозга- передает РБК

Те женщины, которые стремятся постоянно наводить порядок в доме, больше других подвержены тяжелым болезням, отмечает CPV.ru. Медики нашли прямую зависимость между количеством пыли в квартире или доме и подверженностью особо тяжелым формам депрессии, которые затем перерастают в психические заболевания. Плюс к этому у чистюль наблюдаются сбои в работе иммунной системы.

Ослабленный иммунитет слишком остро реагирует на пыль и грязь, вызывая аллергию. Это замедляет производство в мозге некоторых важных химических веществ, в том числе и серотонина (гормона счастья), что способствует развитию депрессии, поясняет Здоровье. Именно поэтому проводить уборку квартиры рекомендуется не чаще 1 раза в неделю, а делать генеральную уборку – 1 раз в 3-4 месяца.
Всем ясно!?

[Ornella]

Странно, выходит я вообще тогда болеть не должна
Iwanna, какая хорошая медицинская новость. Так радует.

[тина]

Ой, девочки, и смех и грех ! У меня так - депрессию вызывает грязь и бардак, зато, как приберусь, такой кайф !!! Но уборкой занимаюсь в качестве отдыха после работы, типа релаксации, так, по мелкому, а генералю только опосля ремонта, раз в несколько лет, простите за честность !

[Ornella]

Шутки шутками,но скандинавы до того дотерлись и домылись со своей фанатической чистотой, что стали больше болеть. Читала статью, что уморили за одно всех нужных бактерий. Слишком чистящими средствами пользоваться усердствовали.